Книга популярной фитнес-мамы, Арины Скоромной "Красиваяиздоровая мама. Беременность и восстановление после родов".
Арина сертифицированный фитнес-тренер, спортивный диетолог-нутрициолог, специалист по лечебной физкультуре и медицинскому массажу. Автор множества статей на тему здорового образа...
Красиваякожа.Тариф Теория. Черная пятница
Курс с косметологом.
Составьте комплекс каждодневного ухода.
Сохраните фактуру, улучшите состояние кожи.
Зотормозите процесс старения.
Проблемы, которые вы
решите пройдя курс
Сухая кожа
Как бороться с потрескавшейся и шелушащейся кожей? Как избавиться от зуда и дискомфорта?
Обезвоженная кожа
Как избавиться от ощущения стянутостии сжатости?
Поврежденная кожа вокруг глаз
Как улучшить состояние кожи вокруг глаз? Можно ли...
Мы разберем все болезни кожии, даже, меланому!
После прохождения курса вы будете знать ответы на вопросы:
Что делать с болезнями кожи?
Почему они возникают?
Почему ничего не помогает?
Вы получите пошаговый алгоритм действий, чтобы полностью решить проблему!
Программа курса
Урок 1. Строение...
Описание:
21 урок
Каждое видео по 35-40 минут записано в формате живого присутствия тренера с голосовым сопровождением и
объяснением техники выполнения + теория
Более 100 упражнений
Для составления индивидуального комплекса на развитие гибкостии силы, улучшения здоровья
Удобный формат
Можно...
Вебинар проходил 9 апреля 2018 г. (2 астрономических часа) и доступен в записи
Вебинар посвящен сложной и парадоксальной теме взаимоотношений, которая по времени составляет большую часть жизни любого человека — отношений родителей иих выросших детей. Про первые шаги малышей и первый опыт...
«Астрид Линдгрен. Взрослыеидети» — это история о жизнии творчестве одной из величайших детских писательниц, сумевшей создать десятки ярчайших героев, сопровождающих нас на протяжении всей жизнии совершить настоящую революцию в мире детский литературы.
Линдгрен одной из первых стала...
Вебинар «Анемия. Аллергия. Детиивзрослые».
25 октября в 19 ч по московскому времени.
Две самые важные темы на сегодняшний день. Собрала для Вас уникальную информацию после учебы по Микробиому , и цикла биохимии в Гарварде.
Программа:
1️⃣ Железо. Нормы по всем показателям. Как самостоятельно...
Жизнь в гармонии со своим циклом и гормонами!
Ты чувствуешь, что пришло время позаботиться о своем здоровье иизменить свою жизнь к лучшему?
Представь себе, каково это — полностью восстановить гормональный баланс, избавиться от ПМС, наладить менструальный цикл и почувствовать себя в гармонии...
КОМУ ПОДХОДИТ ИНТЕНСИВ?
Людям с нарушениями осанки
Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечиили чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим.
Офисным работникам
Если вы много сидите и...
Программа курса “Здоровая эндокринная система”:
Полный чек-ап организма.
Самодиагностика щитовидной железы и органов малого таза в домашних условиях.
Протоколы :
Основной протокол “Восстановление эндокринной системы” на 7 дней.
Аутоиммунный тиреоидит (АИТ).
Аденома гипофиза и нормализация...
Вас ждут полезные материалы по восстановлению здоровья и обретению долголетия:ежедневные лекции;
пошаговые инструкции;
схемы питания и удобные трекеры на каждый день;
рецепты, аудиоподкасты, видеообращения;
гайды, протоколы и памятки.
Программа тарифа
"VIP" взрослые + дети
Вас ждут более 60...
На тренинге мы изучим:
- как правильно заботиться о груди, как поддержать ее красоту, молодость, чувственность,
- как делать самодиагностику и самомассаж, как научить этому своего мужчину, если есть такое желание,
- о грудном кормлении, о правильном прерывании вскармливания, как состояние груди...
Проще чем в курсе «Эволюция тела»
Программа без использования оборудования.
Тренировки для:
Осанки
Шеи
Грудного отдела
Поясницы
Таза
Брюшного пресса
Ягодиц
Ног
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Фитнес
Дыхательные практики
Авторский курс разработан Ваннесой Рерих, реабилитологом и опытным инструктором хатха-йогии ЛФК, с 15-летним опытом преподавательской практики.
На что направлен курс?
Курс «Красивая осанка издоровая спина» направлен как на коррекцию уже имеющихся нарушений, так и на поддержание здоровья...
Вас ждут полезные материалы по восстановлению здоровья и обретению долголетия:ежедневные лекции;
пошаговые инструкции;
схемы питания и удобные трекеры на каждый день;
рецепты, аудиоподкасты, видеообращения;
гайды, протоколы и памятки.
Программа тарифа
"Базовый" взрослые
Вас ждут более 30...