Красивое и подтянутое лицо и тело за 10-15 минут в день
Наш марафон — это:
✅Комплексная проработка всего организма
✅Ежедневные упражнения, практики и лайфхаки
✅Мотивация и уверенность в себе
Вы заметите, как:
станут менее заметными морщины на лбу, носогубные складки, «кольца Венеры» на шее...
Новая книга врача-фитотерапевта Ольги Александровны Данилюк - итог многолетней клинической практики. Написанная простым и доступным языком, она подскажет, как с помощью лекарственных растений выносить и вырастить здорового ребенка, сохранить и приумножить здоровье мамы.
В ней собраны советы и...
Программа онлайн мастер-класса «Костюмы для съемки своими руками»
1. Где брать идеи для создания костюмов для фотосессии? Источники вдохновения.
2. Выбор тканей и аксессуаров для пошива костюмов для съемки. На что обратить особое внимание?
3. Общие принципы моделирования и пошива костюмов для...
Мокасины для улицы. Мастер класс № 6 в ПДФ (фото+описание)
В МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ НАЙДЁТЕ:
1) Необходимые материалы
2)Подготовка подошвы
3)Расчеты и обозначения
4)Как связать верх мокасин
5)Как связать боковины и пятку.
6) Как присоединить наш верх к подошве ТЭП
7) секреты от мастера
8)более 20...
Каждый родитель хочет научить ребенка правильному и здоровому питанию, но не всегда это получается легко. У детей бывают разные вкусы, темпераменты и свои ритмы питания.
Тем не менее, каждый ребенок достоин внимания в развитии его вкусовых предпочтений и привычек. Этот процесс нельзя пускать на...
В завершении вечера хочу сообщить, что я наконец закончила эту, растянутую на несколько месяцев, работу)))) По Вашим просьбам я рассчитала этот комплект не только для овечки, но и для мишки
МК включает описание всей одежды, что сегодня была показана. Есть некоторые объяснения на видео. Всего 98...
Видео из рубрики "Эксклюзивный подписчик" - это короткие и лаконичные видео для тех, кто уже готов встретиться с Реальным Я.
Видео выходят по вторникам. Количество видео в месяце зависят от количества вторников в месяце. Вы можете приобрести доступ к журналу на1 месяц или оформить регулярный...