Результаты поиска по запросу: Как улучшить зрение. Простые и эффективные техники [Светлана Литвинцева]

О книге Эта книга — о том, как поддержать и улучшить зрение через телесные практики, питание, дыхание, упражнения, работу с психосоматикой и внутренним напряжением. Вы узнаете, почему зрение ухудшается, какие привычки мешают видеть ясно, и что вы можете делать каждый день, чтобы помочь глазам...

В этой книге я раскрываю тему улучшения зрения вдаль при близорукости с немного необычного ракурса. А именно с точки зрения привычек. Я рассказываю о том, как можно создать в своей жизни такие условия, в которых вам будет легко и интересно улучшать своё зрение и в которых это занятие очень...

Описание книги В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему...

Эта книга — ваш практический компас в мир устойчивого финансового роста и личной трансформации. «Привычки миллионеров» — это не просто сборник мотивационных фраз, а полноценная система формирования новых стратегий мышления, финансовых решений и повседневных действий. Основанная на опыте успешных...

Начните видеть окружающий мир во всех ярких красках Программа курса: Занятие 1. “Сохранение и улучшение зрения в домашних условиях” каков первый шаг к самостоятельному улучшению зрения базовые упражнения, которые точно вам помогут тестовая таблица проверка зрения как на практике соблюдать...

Описание Эта книга развенчает наиболее популярные мифы, связанные со снижением зрения и его восстановлением, а также ответит на многие ваши вопросы, в том числе, почему же очки столь опасны и как улучшить зрение, не пользуясь оптикой? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить...

Научитесь определять суть бренда и представлять его миру ясно и достоверно, используя эффективный брендинг. Хотите создать эффектную брендинговую кампанию, полную характера? Если вы хотите освободиться от оков корпоративного сектора и создать бренды с индивидуальностью и подходом , этот...

Ваша жизнь может измениться уже сейчас! Начните с этой книги, и вы научитесь: Понимать свои эмоции и управлять ими. Снижать уровень стресса и улучшать самочувствие. Избавляться от хронических симптомов, работая с их истинной причиной. «Слушай своё тело. Психосоматика» — книга, которая...

За последние сто лет зрительная нагрузка у цивилизованного человечества выросла примерно в двадцать раз. Современные школьники и студенты девяносто процентов времени вынуждены смотреть вблизи – учеба, книги, компьютер, телевизор. Организм человека и его глаза просто не успевают за столь...

Как мастеру ручной работы успевать всё и не выгорать? Где брать идеи для постов, описаний, карточек товаров? Как уверенно общаться с клиентами, писать без страха и продвигать своё дело с душой? Эта книга — ваш добрый и понятный путеводитель по работе с ChatGPT. Без сложных терминов, без стресса...

В комплект входит: 12 основных уроков по улучшению зрения и восприятия (последнее особенно полезно водителям) 2 обратные связи с Алексеем Маматовым, где будут даны развернутые ответы на вопросы по программе 4 больших дополнительных урока для целевой работы с самыми распространёнными глазными...

Вот, что Вы найдете в каждом из 7 уроков курса Урок 1: Распознайте природу нарушений. УЗНАЙТЕ о двух основных причинах ухудшения зрения, и ОПРЕДЕЛИТЕ, какая из них актуальна для Вас, чтобы знать, с чем работать прежде всего Урок 2: Исключите влияние перенапряжения. ВЫЯСНИТЕ, как часто Вам...

Пряжа Монгольский верблюд "Пехорка" 300м/100г. Цвет на Ваш вкус. В данном МК использую (Т.бежевый-165) Иногда я использую "Семёновская пряжа" бабушкин носок 250м/100г (На фото серый и тёмно-серый мишка из этой пряжи цвет : Маренго (42) и Перлам.(4019)

Сам себе палач. Как сохранить и улучшить свою жизнь Автор:Светлана Драган из серии: Экология судьбы Дата выхода на ЛитРес: 3 июня 2016 Объем: 260 стр., 46 иллюстраций Краткое описание Светлана Драган – известный российский бизнес-астролог с многолетним опытом в прогнозировании ключевых событий...

После прохождения этого мини-курса каждый второй человек отмечает явное улучшение зрения и хорошие телесные ощущения В течение 20 минут пройти этот небольшой Курс «Расслабление для восстановления зрения», который вмещает в себя весь багаж моих уникальных знаний и гарантированно, уже через...

Вам неоднократно приходилось слышать о том, что глаза являются зеркалом нашей души. И это действительно так! Нельзя найти в нашем теле более важного органа, который бы настолько сильно влиял на наше душевное состояние и настроение. По-этому, большинство людей желают узнать Как Восстановить...

Что делать, если стоит диагноз – артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа вы сможете повысить подвижность и силу...

Говорилки - простые и эффективные игры-упражнения. Возраст: 2+ Говорилки - простые и эффективные игры-упражнения. Они нравятся и взрослым и детям. Для начала проговаривайте их в медленном темпе. Говорилки помогут не только улучшить дикцию ребенка, но и совершенствуют звуковую сторону речи. Для...

Почему вы зарабатываете меньше, чем могли бы? Почему тревога не исчезает, даже когда на счёте есть деньги? Почему так трудно тратить на себя без вины — и ещё труднее просить достойную оплату? «Психология денег» — это не очередная инструкция по инвестированию и не набор волшебных формул. Это...

Рост 19 см без учёта ушей В формате Pdf , подробное описание , содержит фото процесса